SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • [...] podczas niego obciazen , w treningach na rzezbe czesto uzywa sie obciazen porownywalnych z tymi ktorymi cwiczylismy na masie , zapewne nawet nie masz bladego pojecia jak taki trening powinien wygladac , normalnym jest ze jesli bedziesz cwiczyl smiesznymi ciezarami machajac 100 powtorzen nie wiadomo ile to miesnie odzywczaja sie od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2006-10-08 20:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl...

    Post
    Doping

    jesli chodzi o ilosci to są to któtkie estry i bedzie i durabol i propa walil czesto czyli na dlugo Ci nie starczy,jak cel?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2005-12-19 16:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovitrelle

    Post
    Doping

    Witaj. Jeżeli chodzi o stosowanie HCG tutaj są różne szkoły faktycznie kiedyś było tak jak napisałeś Czyli co około 6-8 tygodni podawano jeden flakonek 5000 jednostek rozbity na dwa strzały z przerwą około cztero-pięciodniową i tak też się praktykowało. Obecnie gdzieś się wykształciła tendencja do tego żeby faktycznie podawać mniejsze dawki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2023-06-21 07:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie Plan Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    hahah biegam duzo,gram w noge,biegam w parku wiec nie potrzebuje A pilota od telewizora często podnosisz? Jak tak to zrezygnuj z treningu bica, bo go przemęczysz. A tak już serio, bez nabijania się - jaki staż?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2007-12-05 16:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa kostna

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie tak jak piszesz, innymi słowy witamina k2 pomaga w "przeniesieniu" wapnia z naczyń krwionośnych do kości. Oczywiście witamina D też ma tutaj dużo do powiedzenia, wit k2 jest często pomijana.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2015-12-29 16:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa kostna

    Post
    Trening dla początkujących

    W rzeczywistości różnice w masie kośćca nie są az takie duże. Plusem takiego drobniejszego szkieletu jest to, że zdobywana masa jest najczęściej dobrej jakości a sylwetka estetyczna. Także nie ma się czym przejmować tylko ćwiczyć, jeść i rosnąć :-) Dokładnie tak jak piszesz, innymi słowy witamina k2 pomaga w "przeniesieniu" wapnia z naczyń [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2015-12-29 19:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejdz!!! Wejdz!!! Wejdz!!!

    Post
    Targowisko

    Na skupie złomu po 1zł 50gr za kilogram:) Jak masz czas to jeździj codziennie i sprawdzaj. Często zdarza się że ktoś wywala na złom cały osprzęt!! Ja tak kupiłem w całkiem dobrym stanie ławeczkę i sztangę z obciążnikami!! Polecam!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2005-07-20 16:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy po cyklu

    Post
    Doping

    artlite pie.rdol.isz az mi sie zygac chce. ups znowu cie przesladuje ciekawe kiedy bardziej przyda mu sie antykatabolik jak nie po cyklu ?? niezaleznie czy to bedzie glutamina, bcaa czy hmb to czas po cyklu to najlepszy czas na ich stosowanie. przestan pisac o czyms o czym nie masz pojecia, motasz sie juz w swoich teoriach, nie pisz wdlug mnie bo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2004-05-09 17:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka, a system

    Post
    Sztuki Walki

    [...] łatwo uznac np aikido czy vietvodao, za sport boks i zapasy, za system-krav magę czy combat 56. Ale-pojawia sie problem. Gdzie umiescic karate? TKD? Judo? Stworzono je jako sztuki walki-ale, czemu nikt nie zaprzeczy-nabrały (niejednokrotnie) sportowego oblicza-przez co roznica miedzy sztuką i sportem sie zatarła. Skoro zas do klarownej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2006-01-27 15:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ziper czesto piszesz cos w tym stylu www.sfd.search.kreatyna+masa.pl nie pamietam dokladnie jak to sie robi, ja nie umiem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2005-06-06 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100m

    Post
    Inne dyscypliny

    Moim zdaniem naprawdę warto trenować, a Ty możesz jeszcze dużo osiągnąć. Mój przyjaciel ma 17 lat a jego życiówka to 11,42, a trenuje dość często i ciężko. Tak więc bierz się do roboty i napisz później jak tam idzie i czy się sporo poprawiłeś Życzę powodzenia NIECH TO CO ZDOBYTE, NIGDY NIE BEDZIE SZCZYTEM Wejdź ==> http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2003-12-28 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dla kickboxerów

    Post
    Sztuki Walki

    Dokładnie. Też coś słyszałem, że do pierwszego startu jest wymagany jakiś pas. Ale zupełnie nie mam pojęcia czy wraz wzrostem rangi walk pas też nie powinien iść w górę. Akurat wróciłem z treningu mogłem pytać (następny za 1,5 tygodnia). Co do sparingów byłem już w 4 klubach i w każdym początkujący zaczynał sparingi najpóźniej po 4 lekcji :) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2012-04-25 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja i ser parmezan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje wszystkim, wypowiedzieli sie sami specjalisci. Koniu tak jak mówisz, czytalem ze nie nalezy za czesto jadac sera twarogowe i innych nabiałów, w sumie to nie wiem dlaczego? Jestes w stanie mi to wyjasnic ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2012-07-17 18:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochodzenie Omega3

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    polityka cenowa kazdej fimy (jak i czesto pojedynczego produktu) to sprawa wewnetrzna kazdej firmy :-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2011-10-27 07:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żyły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zazwyczaj wszyscy lubią jak żyły się pokazują Czesto,zeby zaimponowac kobietom,a z tego co wiem to rzadko,ktora to lubi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-03-02 14:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus stack z Precision Sportts

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie jak by ktoś się wypowiedział zauwazyłem że jest często polecany proszę o opinie osób które go stosowały bede bardzo wdzieczny ?!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2007-02-05 13:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brać Nolvę

    Post
    Doping

    Nolvę bierzesz uderzeniowo jak zaczyna atakować gino nie myl z lipo dawka 60mg , po ustąpieniu objawów 20mg na końcu 10mg razem z pct. Często ludzie sobie wkręcają gino, u góry masz arty , przestudiuj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2016-02-07 11:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrzymywanie wody

    Post
    Doping

    hmm clomid z 35-40zł za 10tab !! hmm głupio robisz !! biorąc koxy jak niemasz pieniędzy !! bo nawet cykl metą wychodzi ponad 300zł często !! !! nolva zapobiegnie gino !! ja też raczej chudy jestem (byłem) a i tak mam tendencje do gino !!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2004-05-30 12:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustaplex 325

    Post
    Doping

    Przymierzałem się do tego wcześniej ale na amerykańskich forach piszą że trzeba to często bić(eod lub e2d) a ja szukałem czegoś mniej inwazyjnego dla pośladów :) Traktuj to jak mixa...łączysz z takim środkami tak jakbyś łaczył ome lub suste niemal.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2008-04-19 12:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Doping

    Czesto temat sie konczy jak pada pytanie: Dasz ankiete?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2009-06-13 20:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)